KOLIK BÍLKOVIN OPRAVDU POTŘEBUJEME SNÍST KAŽDÝ DEN

Описание к видео KOLIK BÍLKOVIN OPRAVDU POTŘEBUJEME SNÍST KAŽDÝ DEN

Optimální příjem bílkovin je velmi časté téma, které snad ani nikdy nedospěje k nějakému jednotlivému a přesnému závěru, aby každý hnedka jednoduše a jasně věděl, kolik přesně bílkovin každý den sníst, aby to mělo optimální vliv na budování svalové hmoty, dobrou regeneraci a naše zdraví.

Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►  / aleslamka_fitness  
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip

Комментарии

Информация по комментариям в разработке