Основные принципы тренировки на силу, массу, мощность и выносливость.

Описание к видео Основные принципы тренировки на силу, массу, мощность и выносливость.

Информация не для профессионалов, а для любителей , желающих держать свое тело в форме, быть сильным и выносливым. Коротко основные принципы тренировки.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке