Ocet jabłkowy | Na odchudzanie? Jak obniżyć poziom cukru we krwi? [Jak schudnąć?] | Nie słodzę

Wiele osób, często tych żyjących z cukrzycą typu 1, cukrzycą typu 2 czy mających insulinooporność, zastanawia się jak schudnąć z brzucha, z twarzy, z ud. Często ważną kwestią, od której trzeba zacząć jest to jak obniżyć poziom cukru we krwi. Jednym ze sposobów może być ocet jabłkowy. Na odchudzanie, czy na wysoki poziom cukru może pomóc właśnie ta substancja! W tym filmie powiem Ci jaki ocet jabłkowy wybrać, jak pić ocet jabłkowy przy cukrzycy, jak wpływa on na cholesterol. Wiele osób pije ocet jabłkowy, a odchudzanie dotyczy jak wiemy wielu z nas, czy to działa? Czy to sposób na to jak obniżyć cukier we krwi? Zapraszam, Maciej / Nie słodzę - kanał o cukrzycy

👨‍🍳 Tutaj znajdziesz e-book z przepisami na obiady! https://nieslodze.com/sklep

0:00 Temat: ocet jabłkowy, a zdrowie
0:53 Jak powstaje ocet jabłkowy?
1:44 Co zawiera ocet jabłkowy?
2:58 Ocet jabłkowy, a wysoki poziom cukru we krwi
4:37 Ocet jabłkowy: jak obniżyć poziom cukru we krwi?
5:25 Ocet jabłkowy, a poziom cholesterolu
6:34 Ocet jabłkowy na odchudzanie
7:28 Ja pić ocet jabłkowy (przy cukrzycy typu 2 też)
8:43 Jaki ocet jabłkowy wybrać?