Истината за Връзките Днес | Гост Стефи Божилова | Подкаст Еп. 117

В подкаст Автентичност еп. 117 гост е Стефи Божилова и основна тема на разговора е истината за връзките в днешното общество. Как промените, които се случват около нас влияят на отношенията между хората.

Подкрепи подкаста в Patreon:
👉   / avtentichnost  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

00:00:00 Интро
00:00:37 Темата за връзките
00:02:40 Връзките днес и преди
00:09:20 Моногамен вид ли сме? / Социалния и биологичния аспект
00:14:10 Как да разберем дали сме съвместими?
00:19:20 Как комуникираме във връзката
00:25:20 Какъв живот искаш да водиш? / Себеоценката
00:30:00 Срещата с уязвимостите ни / Контролът
00:34:30 Хипергамията и развитието на жените днес
00:40:24 Липсата на граници води до липса на уважение
00:51:40 Как една връзка може да остане?
00:55:10 Как да поставим здравословни граници?
01:00:40 Дихателни практики
01:10:50 Изгради доверие в себе си / Изразяване на емоциите
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#Подкаст #Автентичност #връзки

🎧 Слушайте подкаста в:
Spotify: https://spoti.fi/3CLaugq
Google Podcasts: https://bit.ly/3T93Q95
iTunes: bit.ly/AuthCst
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast

Повече за Стефи може да научите тук: http://www.stefibozhilova.com/