ALLENAMENTO MIRATO per dimenticare i DOLORI e DISTURBI CERVICALI: usa le "RAPE"!

Описание к видео ALLENAMENTO MIRATO per dimenticare i DOLORI e DISTURBI CERVICALI: usa le "RAPE"!

In questo video illustro una serie di esercizi molto utili a migliorare i disturbi cervicali, in quanto lavorano la muscolatura sotto diverse "angolazioni".

PROVA IL MIO VIDEO CORSO "CERVICALE STOP!"
http://bit.ly/2mqNdLS

I disturbi cervicali sono tra i problemi muscolo scheletrici più comuni.

Possono manifestarsi in vari modi e con vari sintomi, ma quando parliamo di SOLUZIONI, le cose da fare sono sempre le stesse, ovvero:

migliorare lo stato dei muscoli e della postura
migliorare la stato di forma generale

In questo video illustro una routine, che ho chiamato scherzosamente RAPE, volta soprattutto al migliorare i muscoli cervicali e la postura.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео