단호박을 전자렌지에 넣었더니 너무 맛있어서 당뇨 뱃살 걱정없이 온종일 행복합니다 (임상진 셰프 통합본)

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오늘은 임상진 셰프님을 모시고 양배추와 토마토, 단호박 등을 이용한 다양한 음식을 만들어 보았습니다!

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#지식한상 #양배추 #임상진셰프 #다이어트 #토마토

00:00 밥대신 ‘이것’ 먹었더니 뱃살이 쭉~빠지고 당뇨에 최고입니다!
08:29 항암토마토 ‘이렇게’ 만들면 항암 효능 200% 올라갑니다
18:40 의사가 추천하는 혈관에 좋은 단호박 당뇨빵!

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