Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk

  • Yoga by Rachael
  • 2026-02-16
  • 113
Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk
  • ok logo

Скачать Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Tight Neck? 5-Min Neck & Shoulder Reset at Your Desk

Tight neck from desk work or sitting all day?

This 5-minute desk yoga routine is a beginner-friendly neck and shoulder stretch designed to release stiffness, ease tension, and improve mobility. Perfect for the office or working from home.

We’ll move through breath-led shoulder rolls, chin-to-chest stretch, slow neck rotations, and gentle lateral neck stretches to help reset posture and relieve tight neck and shoulders.

No mat needed — just a simple, seated stretch you can return to anytime you need a quick office reset.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • Seven Movements of the Spine | Yoga in 5 for Mobility & Ease
    Seven Movements of the Spine | Yoga in 5 for Mobility & Ease
    13 дней назад
  • Soothing Yoga for Tight Shoulders | 5 Minutes to Ease Tension
    Soothing Yoga for Tight Shoulders | 5 Minutes to Ease Tension
    2 недели назад
  • Mini Nervous System Reset for Mind-Body Connection | 4-Count Breath
    Mini Nervous System Reset for Mind-Body Connection | 4-Count Breath
    3 недели назад
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31
    Трансляция закончилась 4 месяца назад
  • Gentle Strength & Flexibility for Your Back | Beginner Friendly Yoga in 30 Min
    Gentle Strength & Flexibility for Your Back | Beginner Friendly Yoga in 30 Min
    3 дня назад
  • Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    1 день назад
  • 10-Min Morning Yoga | Gentle Flow to Wake Up & Energize
    10-Min Morning Yoga | Gentle Flow to Wake Up & Energize
    2 месяца назад
  • Yoga for Anxiety | Nervous System Support for Autoimmune Care | 25 MIN
    Yoga for Anxiety | Nervous System Support for Autoimmune Care | 25 MIN
    9 месяцев назад
  • Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    6 часов назад
  • Gentle Moving Meditation | 5 Minutes for an Overactive Mind
    Gentle Moving Meditation | 5 Minutes for an Overactive Mind
    7 дней назад
  • Елена Яковлева — от «Интердевочки» до «Чебурашки». Брак, сын и большой актерский путь
    Елена Яковлева — от «Интердевочки» до «Чебурашки». Брак, сын и большой актерский путь
    23 часа назад
  • Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
    Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
    1 год назад
  • 20-минутная утренняя йога-практика | Йога для пробуждения и придания энергии
    20-минутная утренняя йога-практика | Йога для пробуждения и придания энергии
    2 недели назад
  • Gentle Core Yoga on Your Back | Strengthen & Stretch Without a Workout
    Gentle Core Yoga on Your Back | Strengthen & Stretch Without a Workout
    4 недели назад
  • Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #429
    Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #429
    Трансляция закончилась 2 года назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    2 месяца назад
  • Simple Abdominal Breathing for Stress Relief | 5 Min
    Simple Abdominal Breathing for Stress Relief | 5 Min
    1 месяц назад
  • Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.
    Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.
    3 года назад
  • ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН
    ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН
    2 года назад
  • Gentle Back Release Yoga | 15 Minutes to Ease Tension
    Gentle Back Release Yoga | 15 Minutes to Ease Tension
    1 месяц назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com