Yoga na Cama - MATINAL

Bora começar o dia com mais equilíbrio, energia e disposição?

A forma como você começa o dia define o seu dia inteiro. Pratique sem sair da cama e veja o seus dias se transformarem.

Me conte nos comentários como você se sentiu.

Tire esse tempo pra você, volte aqui sempre que precisar.

Se você gostou, compartilhe através deste link:
   • Yoga na Cama - MATINAL  

🔻Você pode gostar destes vídeos também:🔻

Yoga para RELAXAR
https://www.youtube.com/watch?v=WQ8IP...

Yoga RENOVAÇÃO | prática para todos os níveis
https://www.youtube.com/watch?v=T89lH...

Alongamento Delícia | Yoga para todos os níveis
https://www.youtube.com/watch?v=MxIdk...

YOGA para FLEXIBILIDADE
https://www.youtube.com/watch?v=-DvI1...

ENERGIA E DISPOSIÇÃO
https://www.youtube.com/watch?v=WEv-X...

Alivie a ANSIEDADE
https://www.youtube.com/watch?v=xTECG...

🔻⬇ Conecte-se comigo ⬇🔻
💻 Meu Blog: https://raissazoccal.com.br
🔵 Meu canal no Telegram: https://t.me/yogamudrabr
🔔Inscreva-se no Canal:    / yogamudrabr  
📲 Instagram: @raissazoccal
💌 Cadastre-se e receba meu calendário de yoga e meditação gratuito 📅https://raissazoccal.com.br