Abnabeln von den Eltern: Warum es so wichtig ist, erwachsene Kinder loszulassen | Empty-Nest-Syndrom

00:00 Erwachsene Kinder loslassen: Warum ist das so schwer?
00:56 Aufgaben von Eltern (inklusive Loslassen von Kindern)
01:46 Halte ich mein Kind manchmal fest?
02:29 Dein Kind gehört nicht dir
02:53 Auch das Kind darf sich ablösen bzw. abnabeln
03:33 Warum tut das Abnabeln so weh | Rollenidentität als Mutter & Vater | Alter | Sinn
05:44 Phase der Prüfung: War ich eine gute Mutter oder ein guter Vater?
06:38 Deine Gefühle da sein lassen | Vernetzen & Austausch mit andern Eltern
07:44 Prüfe Deine Lebenssituation & Dein Verhalten
08:31 Kind möchte sein eigenes Leben leben (ohne Verpflichtungsgefühl)
09:51 Beziehung auf Augenhöhe | Freundschaft
10:54 Liebe zu meinen Eltern ist nicht gefährdet wenn ich meinen Weg gehe

Im heutigen Video möchte ich noch einmal darauf eingehen, wie wichtig es ist, erwachsene Kinder loszulassen, wenn sie "flügge" geworden sind. Das Loslassen von Kindern beginnt ja im Grunde bereits stufenweise ab dem Kita-Alter und wird im Verlauf durch Schule, Hobbies, Freunde etc. immer mehr, bis sie dann irgwann ausziehen. Doch viele Eltern haben Schwierigkeiten damit, wenn es um das Loslassen ihrer Kinder geht und schränken damit die Autonomie und die Entfaltung ihrer Kinder unbewusst ein. Und auch erwachsene Kinder wissen oft nicht, wie sie sich von ihren (manchmal klammernden) Eltern abnabeln können bzw. ist oft gar nicht klar, dass eine Abnabelung von den Eltern vielleicht sogar nicht gar nicht stattgefunden hat. Und oft sind diese Prozesse von Schuldgefühlen und einem schlechten Gewissen begleitet...

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Dr. med. Michaela Krohn
Ärztin, Psychotherapeutin & Coach
Website: www.michaelakrohn.de
Email: [email protected]