İP ATLAMA CHALLENGE | Nasıl Başlayacağız?, Nelere İhtiyacımız Var?

Merhaba sevgilii dostlarıım. Bugün ip atmala challenge'na nasıl başlayacağız? videosu ile karşınızdayım. Karşılıklı sohbet havasında birlikte ip atlama challenge ilk adımı atalım. İlk olarak ilkokulda tanışıp başladığım ip atlama serüvenimle sohbetimize başlayalım. Herkese iyi seyirler.

İp atlama teknikleri:

   • How To Start Jump Rope For Beginners  

   • Learn The Jump Rope Boxer Skip  


Challenge örnekleri:

   • 2,000 Rope Skips a Day for 30 Days  

   • JUMP ROPE TRANSFORMATION - 10 WEEKS  

   • Jump Roping 10 Minutes EVERYDAY For 3...  


İP ATLAMA CHALLENGE | Nasıl Başlayacağız?, Nelere İhtiyacımız Var? videomu beğendiyseniz Beliz Şen kanalının diğer videolarına da göz atın👇

→ ÖZDERE'DE DAĞA TIRMANDIK | BELİZ ŞEN VLOG
   • ÖZDERE'DE DAĞA TIRMANDIK | BELİZ ŞEN ...  

→ Anneannemle Islak Kek Yaptık! & Annemle Taş Boyadık🖌 | Özdere Vlog 2
   • Anneannemle Islak Kek Yaptık!  & Anne...  

→ KARANTİNA SONRASI AİLEMLE ÖZDERE VLOG | Kuaför, Alışveriş, İp Atlama
   • KARANTİNA SONRASI AİLEMLE ÖZDERE VLOG...  

→ Sohbet Zamanı | Neler İzliyorum?, Gün İçinde Neler Yapıyorum?
   • Sohbet Zamanı | Neler İzliyorum?, Gün...  

→ ESKİ VİDEOLARIMI İZLEDİM! | Gençliğim Sinirimi Bozdu
   • ESKİ VİDEOLARIMI İZLEDİM! | Gençliğim...  

→ AİLE TOPLANTISI | Sorularınızı Sordum Ailem Cevap Verdi!
   • AİLE TOPLANTISI | Sorularınızı Sordum...  

→ BİR AY SONRA İLK DEFA MAKYAJ YAPTIM! | Canlı Yayın Yaptık,
Sims Oynadık 🙆
   • BİR AY SONRA İLK DEFA MAKYAJ YAPTIM! ...  

→KİNCİ BİRİSİN ? SAÇ BAŞA KAVGA ETMİŞSİNDİR? |
HAKKIMDAKİ VARSAYIMLARINIZI YANITLADIM 🙆
   • KİNCİ BİRİSİN ? SAÇ BAŞA KAVGA ETMİŞS...  

💌iletişim ve işbirlikleri: [email protected]

→ Sosyal medya hesaplarımdan beni takip edebilirsiniz;

  / belizsen  

  / belizzsen