咳極都唔斷尾❓教你煲個神奇嘅除痰止咳湯水💡對久咳不愈最有效💯飲一兩次濃痰即可排出🔔蘋果馬蹄蓮子百合煲湯✅清心火除肺燥素湯 Magical cough and phlegm soup【ENG SUB】

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0:00 處理蘋果
0:35 挑選荸薺（重點）
2:41 處理其他配料
4:40 開始煮
4:50 完成請享用
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📌蘋果 2個 ----2pc Apple
📌荸薺9粒 ----9pc Water chestnut
📌玉米 1條 ----- 1pc Sweet corn
📌紅蘿蔔 1條 ----1pc Carrot
📌陳皮 1片 ----1pc Tangerine peel
📌紅蓮子 40g -----40g Red lotus seeds
📌百合 50g ----50g Lily
📌桂圓肉 20g ----20g Dried longan
📌腰果 80g ----80g Cashew
📌紅棗 7顆----7pc Red dates
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#啫喱學煮 #止咳湯 #素湯
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大家好，歡迎大家來到【啫喱學煮】，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡隔天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
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