COMO FAZER AVEIOCA COM OVO │ SÓ 2 INGREDIENTES │ RECEITA DE CREPE DE FRIGIDEIRA COM AVEIA

Está na DIETA e não acha alternativa para substituir o pão francês? Que tal experimentar essa receita? A receita de hoje você vai aprender como fazer aveioca com ovo ou crepe de aveia ou omelete de aveia ou tapioca de aveia (você pode chamar do jeito que quiser kkkk). Garanto que o sabor te surpreendera com apenas 2 ingredientes.

A receita de crepe de aveia é uma receita muito deliciosa, principalmente para pessoas que buscam alimentos low carb e saudáveis. Então para você que está querendo emagrecer ou simplesmente se alimentar melhor, você deve substituir o pão francês por crepe de aveia. Sem contar que é uma delicia.

A receita de aveioca (tapioca de aveia) é uma receita sem glúten e sem lactose, então se você quer evitar ou tem intolerância, você poderá comer!

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Então vamos conferir a receita do crepe de aveia (a famosa aveioca) e deixar o seu café ou almoço fit diferente!

INGREDIENTES LOGO ABAIXO!

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Receita de Crepe de frigideira de Aveia (Como fazer aveioca com ovo)

Ingredientes para o crepe fit de frigideira com aveia:
1 ovo
2 colheres de sopa de aveia em flocos
3 colheres de sopa de agua

Obs: O recheio é a gosto, mas essa combinação é perfeita de queijo, tomate e orégano
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Espero que tenha gostado! Se você fizer a receita da tapioca com aveia (receita de aveioca de frigideira), me marque no instagram @ariguzela.

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Fique com Deus! Abraços!

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