Dicas de Exercícios para Tratar Dedo em Gatilho - Tenossinovite Estenosante

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Dona Rita tinha um problema nos dedos conhecido como Dedo em Gatilho que a impedia de movimentá-los corretamente. Ela teve uma indicação para cirurgia mas através de simples exercícios ela conseguiu se curar sem passar pela intervenção cirúrgica.

Isso que aconteceu com ela também poderia ter acontecido com você, sabia?

Como ela conseguiu isso? Você vai saber ao assistir o vídeo que preparei para essa semana. Nele eu explico um pouco sobre Tenossinovite Estenosante (nome oficial do popularmente conhecido Dedo em Gatilho) e te ensino alguns exercícios capazes de te livrar desse mal.

Você não pode perder! Assista agora mesmo e compartilhe com aquelas pessoas que também sofre com esse problema.

Link para aprender a fazer a bolsinha de ervas    • Como Fazer Bolsa Térmica de Ervas Cas...  

Vamos juntos nessa corrente do bem!

Eu cuido de mim e também de você!

Consulte seu médico geriatra regularmente.

Dra. Erlaine Rezende
Especialista em Cuidados com Idosos

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