Скачать или смотреть «Тело как крепость: что прячется за лишним весом»+практика А. Немна "Освобождение от чужих посланий"

Первый Холистический Портал "Пути здоровья" представляет запись эфира экспертов Анны Немна и Екатерины Лопатинской.
❤💜Эксклюзив - авторская практика от Анны Немна "Освобождение от чужих посланий"
Тема:
🔥«Тело как крепость: что прячется за лишним весом» Психосоматика лишнего веса.

Лишний вес может быть… функцией. Чтобы не заметили, не трогали, не требовали.
⠀
Иногда килограммы - это не просто еда или режим. Это - наши скрытые истории.
⠀
Мы укрываемся «одеялом» веса, чтобы:
⠀
не быть слишком заметными,
отгородиться от чужих взглядов,
спрятать боль или усталость,
держать контроль, когда внутри - хаос.
⠀
На сознательном уровне мы можем хотеть лёгкости, красоты, стройности.
А бессознательно - саботировать: “если я похудею, то стану уязвимой… лучше я останусь так”.
⠀
И вот парадокс: снаружи мы вроде бы «работаем над собой», а внутри - тело выполняет совсем другую задачу.
Оно хранит.
Оно защищает.
Оно помогает нам не сталкиваться с тем, что пока слишком больно.
⠀
Правда в том, что лишний вес часто говорит о том, что мы сами себя откладываем на потом.
⠀
Мы говорим с вами о том, что происходит на самом деле за ширмой РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ.