Скачать или смотреть සිතයි සිතුවිලියි කියන්නේ දෙකක්! 🤯 | Understanding the Mind vs Thoughts

සිත සහ සිතුවිලි කියන්නේ එකක් ද? නැත්නම් දෙකක් ද? 🧐

බොහෝ දෙනෙක් සිතන්නේ සිතුවිලි යනු තමා බවයි. නමුත් බුදුදහම සහ නවීන මනෝවිද්‍යාව (Buddhism & Psychology) අනුව සිතේ ස්වභාවය මීට හාත්පසින්ම වෙනස්ය. මෙම වීඩියෝව මගින් "මම, මගේ, මගේ ආත්මය" යන සංකල්ප හරහා අප ලෝකය දෙස බලන ආකාරය සහ ඉන් මිදී සැබෑ මානසික සහනය ලබාගන්නා ආකාරය පැහැදිලි කරයි.

මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබ දැනගන්නා දේවල්:
✅ සිත සහ සිතුවිලි වෙන් කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
✅ සිතේ නිශ්චල ස්වභාවය සහ භාවනාව (Meditation).
✅ අධික බැඳීම් නිසා ඇතිවන මානසික පීඩනය (Stress & Attachments).
✅ ලෝකය ඇති සැටියෙන් දැකීම (Yathabhuta Nana).
✅ බාහිර දේ මත යැපෙන්නේ නැති සැබෑ මානසික නිදහස.

ඔබේ ජීවිතයට සහනයක් ලබා ගැනීමටත්, මනස ගැන ගැඹුරින් අවබෝධ කරගැනීමටත් මෙය අනිවාර්යයෙන්ම නරඹන්න.

🔔 තවත් මෙවැනි වටිනා වීඩියෝ නැරඹීම සඳහා අපගේ Channel එක Subscribe කරන්න අමතක කරන්න එපා!

keywords:
Mindfulness, Buddhist Philosophy, Mental Health, Sitha ha Sithuwili, Meditation for beginners, Psychology in Sinhala.

#RoadtoNibbana #BuduDahama #Mindfulness #Psychology #MentalHealth #Bana #SinhalaBana #Meditation #DharmaDeshana #Nirvana


මෙම වීඩියෝව AI භාවිතා කර අධ්‍යාපනික අරමුණින් නිර්මාණය කර ඇත.
This video includes AI-generated narration and visuals for educational purposes.