Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause)

  • Mario Müller
  • 2025-09-21
  • 35286
UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause)
  • ok logo

Скачать UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео UNTERER RÜCKEN: Mach diese 4 Übungen! (Fitnessstudio & Zuhause)

Unser unterer Rücken muss im Alltag viel Last aushalten. Heute im Video besprechen wir, wie ihr euren unteren Rücken richtig stärken könnt und welche Übungen sich dafür eignen.
Viel Spaß mit dem Video!
______________________________________________

Coachinganfragen: https://shiftingfitness.de/#contact

*Werbung*:
Maximaler Rabatt auf eure Supplementbestellung mit Code: Mario bei esn.com
5% Rabatt auf eure Bestellung bei Prepmymeal: www.prepmymeal.com
______________________________________________

Timestamps:
00:00 Intro
00:54 Anatomie
01:23 Übungen Fitnessstudio
05:43 Übungen daheim

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    2 недели назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    5 месяцев назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    5 месяцев назад
  • ОДЕССА НАЧИНАЕТ УДИВЛЯТЬ ❗
    ОДЕССА НАЧИНАЕТ УДИВЛЯТЬ ❗
    2 часа назад
  • Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.
    Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.
    5 дней назад
  • ⚡️ Авиаудар по скоплению военных || Новая страна вступила в войну
    ⚡️ Авиаудар по скоплению военных || Новая страна вступила в войну
    12 часов назад
  • 5 GEFÄHRLICHE ÜBUNGEN / RÜCKENSCHMERZEN
    5 GEFÄHRLICHE ÜBUNGEN / RÜCKENSCHMERZEN
    6 лет назад
  • Почему у тебя НЕ РАСТËТ ГРУДЬ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК
    Почему у тебя НЕ РАСТËТ ГРУДЬ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК
    9 месяцев назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    2 месяца назад
  • The ONLY Workout You Need For 2026 (Do This 3x/Week)
    The ONLY Workout You Need For 2026 (Do This 3x/Week)
    1 месяц назад
  • Mit NUR 3 RÜCKENÜBUNGEN den gesamten Rücken trainieren!
    Mit NUR 3 RÜCKENÜBUNGEN den gesamten Rücken trainieren!
    6 месяцев назад
  • SO lernst du MUSCLE UPS wirklich! Mach nur diese Übungen
    SO lernst du MUSCLE UPS wirklich! Mach nur diese Übungen
    2 месяца назад
  • Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод
    Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод
    2 месяца назад
  • Hüftbeuger öffnen + unteren Rücken befreien (hocheffektiv)
    Hüftbeuger öffnen + unteren Rücken befreien (hocheffektiv)
    3 года назад
  • Backextensions/Hyperextensions - Die richtige Technik beim Rückenstrecker |  Tutorial | Kernfit
    Backextensions/Hyperextensions - Die richtige Technik beim Rückenstrecker | Tutorial | Kernfit
    5 лет назад
  • 10 Min. Rückentraining für starke Muskeln im unteren Rücken!
    10 Min. Rückentraining für starke Muskeln im unteren Rücken!
    5 месяцев назад
  • 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    2 месяца назад
  • ⚡️ОНИ ГОТОВЯТ КАТАСТРОФУ! РУКОТВОРНЫЙ КРИЗИС! Михаил Делягин
    ⚡️ОНИ ГОТОВЯТ КАТАСТРОФУ! РУКОТВОРНЫЙ КРИЗИС! Михаил Делягин
    4 часа назад
  • Unterer Rücken: diesen Muskel darfst du niemals vernachlässigen!
    Unterer Rücken: diesen Muskel darfst du niemals vernachlässigen!
    12 лет назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    3 недели назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com