Скачать или смотреть Трихотилломания и сила воли: Почему сила воли не поможет справиться с трихотилломанией?

В этом видео я рассказываю почему сила воли не является ключом к решению проблемы трихотилломании. Мы обсудим, как попытки справиться с помощью силы воли могут привести к увеличению внутреннего напряжения и срывам. Также я расскажу о важности мотивации и том, как визуализация помогает работать с подсознанием для преодоления трихотилломании. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше и сделать первый шаг на пути к жизни без компульсивного вырывания волос.

Тайминг:

00:00 – Введение: Почему сила воли не помогает при трихотилломании?
00:46 – Проблема внутреннего напряжения и срывов
01:51 – Моя личная история борьбы с трихотилломанией
02:51 – Мотивация vs Сила воли: в чем разница?
03:08 – Как бессознательное влияет на трихотилломанию?
03:45 – Визуализация как ключ к работе с подсознанием
04:58 – Призыв к действию: Не откладывайте решение проблемы
05:24 – Заключение: Как преодоление трихотилломании улучшает все аспекты жизни

Не забывайте оставить свои комментарии и вопросы под видео — буду рада помочь вам на пути выздоровления!

🔗Методы лечения трихотилломании:
Разговорная психотерапия в лечении трихотилломании    • Разговорная психотерапия в лечении трихоти...  
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ):    • Когнитивно-поведенческая терапия в лечении...  
Тренинг по изменению привычек (HRT):    • Терапия по изменению привычек при трихотил...  
Терапия принятия и ответственности (ACT):    • Терапия по изменению привычек при трихотил...  
Техника эмоциональной свободы    • EFT в при трихотилломании  
Методы перепрограммирования подсознания:    • Методы перепрограммирования подсознания в ...  

Наш сайт о трихотиломании:
https://trichotillomania.ru/
Пишите мне в любое время!
https://wa.me/79216410246





Хэштеги:
#трихотилломания #силаволи #мотивация #психология #визуализация #борьбасрасстройством #АлександраМиронова #ттм #лечениетрихотилломании