Comment cuisiner les légumineuses

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Les légumineuses sont des aliments très nutritifs, faibles en gras, riches en protéines et en fibres. Elles peuvent être une solution de rechange économique à la viande.

Comment cuisiner les légumineuses sèches ou en conserve?
Comment se conservent les légumineuses?

*En savoir plus : http://bit.ly/2kHwGyQ

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