잠자는 동안 호르몬과 혈관이 근육을 키우고 강하게 만드는 법

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수면중에 분비되는 호르몬과 혈액순환 기능을 원활하게 하면 근육을 키우고 강하게 만들수 있다.
박민수 박사의 서울ND의원 02 -3443-9920

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