Menjanje navika i ponašanja: prestani da sabotiraš sebe! — Branislava Majstorović | IKP EP239

Branislava Majstorović je psihoterapeut pod supervizijom. Suosnivačica je MYND centra za razvoj ljudskih potencijala, a pomaže ljudima da unaprede emotivne veze, pokrenu sopstvene biznise i oslobode se ograničavajućih uverenja.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon:   / ivankosogor  

Sponzori ⚡️
NOVO Effaclar DUO+M
Pružite koži još bolju negu uz novi Effaclar DUO+M i doživite rezultate već 8 sati nakon nanošenja. Vidljivost nepravilnosti, fleka i mitisera smanjuje se dan za danom. 🤩
🛒 Dostupno u apotekama: https://www.laroche-posay.rs/effaclar...

Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-z...
_______________________________________________________________________________________________

Brana Majstorovića priča o važnim temama kao što su životna transformacija, promena identiteta i preispitivanje svojih uverenja. Razgovarali smo o svesnosti i potrebi za autentičnošću. Razmatrali smo kako nam društvo, vaspitanje i okolina oblikuju identitet i kako možemo osloboditi sebe od ograničavajućih uverenja. Kako i sama kaže, Brana preispituje istine u koje bira da veruje, a u tome pomaže i svojim klijentima.

Sajt: https://branamajstorovic.rs


00:00 Okolina oblikuje način na koji razmišljamo.
19:09 Ne možemo kontrolisati naše misli i emocije.
29:47 Naše uverenje, otvorenost, komunikacija, razumevanje, zajednički alat.
38:30 Povezanost ljudi i potreba za vrednošću.
50:21 Izazovi disfunkcionalne porodice i različite vrednosti.
01:11:57 Deca maskiraju nedozvoljene emocije.
01:17:56 Autentičnost u komunikaciji je važna.
01:35:55 Prihvati put i upoznaj sebe.
01:39:15 Zašto su uspomene važne?
01:56:20 Sloboda govora, Amerika, religija, porodica.
02:09:57 Mogu li lična uverenja da nas ograniče?
02:19:33 Pisanje dnevnika jača mentalnu koordinaciju i samopouzdanje.
02:24:32 Fokus na balansu emocionalnog života, izazov.
02:35:21 Borba sa pušenjem i traženje identiteta.
02:45:11 Rich Roll, bivši alkoholičar, priča o oslobađanju.