Овсяные блины - веганский завтрак. Просто, вкусно и полезно.

Овсяные блины - веганский завтрак. Просто, вкусно и полезно.
Включите субтитры на вашем языке.
Пожалуйста, подпишитесь на мой канал.
Ваша поддержка очень важна для меня.
2 столовые ложки семян чиа.
Залить 1/2 стакана или 100 мл воды.
1 банка овсяных хлопьев.
Смолоть в кофемолке.
Или в блендере.
Или купить овсянку в магазине.
щепотка соли.
1/2 чайной ложки корицы по желанию.
1 столовая ложка кокосового сахара.
Используйте любой подсластитель, который вам нравится.
хорошо перемешать.
2 яблока.
чистить.
Из какой страны вы смотрите мои видео?
Напишите в комментариях.
Вам обязательно понравится этот рецепт!
Это очень вкусно и полезно.
Вырезать как на видео.
60 мл или 4 столовые ложки воды.
Если яблоки не очень сочные, добавьте еще немного воды.
измельчить в блендере.
семена чиа достаточно набухли.
соедините ингредиенты.
немного растительного масла для жарки.
Обжарить под крышкой с каждой стороны по 3 минуты на среднем огне.
Друзья, вы можете помочь развитию канала.
Поддержите меня большим спасибо.
Я буду очень счастлив.
я постараюсь для тебя
Готовьте вкусно и полезно.
Вам нравится мой канал?.
Просто досмотрите это видео до конца.
Веганские блинчики готовы.

Сейчас я покажу вам, как приготовить вкусные оладьи с молоком и яйцом.
Этот рецепт идеально подходит для смешанной семьи.
Где один веган, а другой нет))).
1 банка овсяных хлопьев.
1 яйцо.
Обязательно мойте яйца перед их использованием.
щепотка соли, чтобы сбалансировать вкус.
хорошо перемешать.
1 стакан теплого молока.
1 столовая ложка любого подсластителя.
или сахар по вашему выбору
1/2 чайной ложки корицы.
1 ст л растительного масла.
хорошо перемешать.
Оставьте на 30 минут.
После 30 минут.
2 яблока.
чистить.
Вырезать как на видео.
1 ст л сливочного масла.
таять.
Яблоки жарить 10 минут, периодически помешивая.
пюрировать блендером.
соедините ингредиенты.
Обжарить под крышкой с каждой стороны по 3 минуты на среднем огне.
Мммм... как вкусно.
Дети просто обожают эти блины.
Вам понравился рецепт?
Нажмите НРАВИТСЯ и оставьте комментарий.
Приятного аппетита!

Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. Нажмите на "⚙️" в настройках видео на вашем компьютере и активируйте перевод!

🔔 Подписывайтесь на канал:    / @familienrezepte5523  
Друзья, включайте субтитры на вашем языке, мои видео с переводами на все языки мира!
Оставляйте комментарии и пишите, что вам понравилось видео?! Мне нравится говорить с вами!
Подписывайтесь на мой канал для семейных рецептов!
Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео!
Я буду продолжать усердно работать, чтобы поделиться с вами вкусными рецептами и веселыми видео, чтобы вы могли вдохновиться и готовить дома!
🌞
АСМР.
#Семейные Рецепты#Рецепты#Рецепты Овсянки