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「側弯｜そくわん」セルフチェックしてみよう！実は9割の方が側弯傾向・・・？山本邦子先生に教えていただきました

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＼2026年も開催！／「側弯｜そくわん」

予防と改善のための運動療法・ヨガ集中講座

講師：山本邦子

○ 理論編 ○

＜オンライン＞
3月9日(月)
4月19日（日）
※アーカイブ受講もOK!

理論編は、まずは頭で「側弯とは？」を理解します。

▽理論編の詳細はこちら▽
https://shop.yoga-gene.com/program/69...

○ 実践編 ○

＜大阪・対面＞5月31日（日）
＜東京・対面＞6月22日（月）

「体は３Dだから、スタジオでしっかり理解して欲しい」という邦子先生の信念をもとにスタジオのみでの開催です。

▽実践編の詳細はこちら▽
https://shop.yoga-gene.com/program/70...

#側弯
#背骨
#運動療法

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