6 самых быстрых упражнений, чтобы накачать огромные бицепсы

Описание к видео 6 самых быстрых упражнений, чтобы накачать огромные бицепсы

6 Fastest Exercises to Get Huge Biceps

0:00 Intro
0:06 Seated Dumbbell Waiter Biceps Curl
0:42 Barbell Standing Concentration Curl
1:18 Dumbbell Cross Body Hammer Curl
1:53 Barbell Curl
2:26 Cable One-Arm Curl
3:03 EZ Bar Standing Curl

Song: Egzod, Maestro Chives, Neoni - Royalty [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Royalty
Watch: http://ncs.lnk.to/RoyaltyAT/youtube

© Copyright by GYM MOTIVATION Channel ☞ Do not Reup

#gymmotivation1499 #bicepsworkout #bicepsexercises

Комментарии

Информация по комментариям в разработке