Kolay Kabak Mücver Yapımı: Airfryer’da Sağlıklı ve Lezzetli Tarif!

MigrosTV'den herkese merhabalar! Bugün mutfağımızda hem sağlıklı hem de lezzetli iki harika tarifle karşınızdayız. Ünlü şefimiz Sahrap Soysal ve Uzman Diyetisyen Yekbu Köseoğlu, sizler için pratikliği ve besleyiciliğiyle öne çıkan Airfry’da Mücver ve Nohutlu Sebze Salatası tariflerini paylaşıyor. 🥒🥗 Bu tariflerle hem damaklarınızı şenlendirecek hem de sağlıklı beslenmenin keyfini çıkaracaksınız. Hazırsanız, mutfağa geçelim ve bu lezzet yolculuğuna birlikte çıkalım!

Tariflerde kullanacağınız malzemeleri Migros Sanal Market'ten sipariş edebilirsiniz.

Philips Çift Hazenli Airfryer'de Mücver Tarifi
Hazırlanma Süresi: 10 dakika
Pişme Süresi: 10-15 dakika
Porsiyon: 2 kişilik

Malzemeler
1 adet orta boy yeşil kabak
1 adet orta boy havuç
1 adet yumurta
2 adet yeşil soğan
2-3 yemek kaşığı tepeleme yulaf unu
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1 çay kaşığı karbonat

Sosu için:
1 yemek kaşığı labne
2 yemek kaşığı süzme yoğurt

Yapılışı
1. Sebzeleri rendeleyip sularını sıkın.
2. Yeşil soğanı doğrayıp sebzelerle karıştırın.
3. Baharatları, yulaf ununu ve yumurtayı ekleyip yoğurun.
4. Mücverleri şekillendirip Philips Airfryer'e yerleştirin ve 180°C’de 10-15 dakika pişirin.
5. Sos için labne ve süzme yoğurdu çırpın.


Philips Airfryer'de Nohutlu Sebze Salatası Tarifi
Hazırlanma Süresi: 5 dakika
Pişme Süresi: 10-15 dakika
Porsiyon: 2 kişilik

Malzemeler
1 su bardağı konserve nohut
2 adet kırmızı kapya biber
1 adet kırmızı soğan
2 adet kabak

Sosu için:
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
½ çay kaşığı karabiber
½ çay kaşığı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı zerdeçal

Servis için:
1 demet roka
3 yemek kaşığı ufalanmış beyaz peynir

Yapılışı
1. Sebzeleri küp küp doğrayın.
2. Doğranmış sebzeleri konserve nohutla karıştırın.
3. Sos malzemelerini ekleyip karıştırın.
4. Karışımı Philips Airfryer'de 180°C’de 15-20 dakika pişirin.
5. Pişen sebzeleri rokanın üzerine ekleyip beyaz peynirle servis edin.

Bu sağlıklı ve lezzetli tarifleri kaçırmayın! Videomuzu beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın! 👍🔔

#MigrosTV #SahrapSoysal #YekbuKöseoğlu #SağlıklıTarifler #Airfryer #Mücver #SebzeSalatası

Migros Türkiye'de olmasını istediğiniz videoları yorum yazıp bir sonraki içeriğimizin ne olacağında bize ilham verebilirsiniz. Kolay Kabak Mücver Yapımı: Airfryer’da Sağlıklı ve Lezzetli Tarif! gibi daha fazla video için Migros Türkiye'ye ABONE olun! ► http://bit.ly/MigrosTurkiye

Sosyal Medya Hesaplarımızı da Takip Edin!
Facebook ►   / migrosturkiye  
Twitter ►   / migros_turkiye  
Instagram ►   / migros_tr  
Youtube ►    / migrostv  

Migros Türkiye'de başka neler var derseniz:

Migros Türkiye'de hayatınıza dair her türlü konuda ilham alabileceğiniz ve ilginç bilgiler keşfedebileceğiniz videolar hazırlıyoruz. Faydalı pratik bilgiler, ilginç fikirler, hayatınızı kolaylaştıran öneriler, kendine özen gösterenler için güzellik ve bakımla ilgili değerli bilgiler, sağlık, eğitim ve daha pek çok konuda uzman görüşleri, hobi, el işi meraklılarına dekoratif fikirler, pratik yemek tarifleri, kendin yap videoları ve çok daha fazlası ile her gün bu kanaldayız.

Migros dünyasına dair daha fazla keyifli video için Migros Türkiye'yi takip edin ► http://migrostv.migros.com.tr/