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Acharya Manish Ji's Home Remedy For Cold & Cough #shorts #acharyamanishji #homeremedies #ashortaday


🍯 भुनी हुई लौंग, इलायची और शहद – सेहत का तिहरा खज़ाना 🌿

भुनी हुई लौंग गले के दर्द, सर्दी-खांसी और बदबूदार सांस में बेहद असरदार होती है। यह शरीर की रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाती है और पाचन को भी सुधारती है।

भुनी हुई इलायची मुँह की ताज़गी बनाए रखती है, गैस और एसिडिटी को दूर करती है, साथ ही दिमाग को शांत करती है और मूड बेहतर बनाती है।

शहद (हनी) एक नेचुरल एनर्जी बूस्टर है जो शरीर को ताकत देता है, त्वचा को निखारता है और गले की खराश में राहत पहुंचाता है।

इन तीनों को एक साथ लेने से शरीर की इम्यूनिटी मजबूत होती है, गला साफ रहता है और सर्दी-जुकाम से प्राकृतिक सुरक्षा मिलती है।


✨ टिप:
एक चुटकी भुनी लौंग और इलायची का पाउडर आधा चम्मच शहद में मिलाकर दिन में एक बार लें — यह एक बेहतरीन घरेलू नुस्खा है सेहत और ऊर्जा के लिए।