Скачать или смотреть ВИКРИТТЯ ДРАТУЮЧИХ ТІКТОК ЕКСПЕРТІВ [Фітнес Філ дивиться Тікток]

2023-й рік на дворі, але "експерти" продовжують давати неймовірно безглузді поради, які не тільки не допомогають вам досягти ваших цілей, але й РОБЛЯТЬ ГІРШЕ. Щоб не вестися на цих шахраїв і не угробити своє фізичне та моральне здоров'я я запускаю цю рубрику. Приємного перегляду!)
________________

ТАЙМ КОДИ:
00:00 Вступ
00:51 Чи можна сповільнити або зупинити метаболізм?
01:59 Чи можна пити каву натще?
03:15 Солодке на сніданок
04:45 Воду якої температури пити?
05:51 Чи можна їсти на ніч?
08:07 Овсянка зранку - зло??
09:23 Перекуси = зайва вага?
10:32 Скільки раз на день можна їсти?
12:23 Відео 4
13:42 Чому картопля - це топ на схудненні?
14:51 Відміність рослинних та тваринних білків
________________


Сподобалось відео? Підтримай канал підпискою та лайком
СЛАВА УКРАЇНІ!



Мій інст :
https://instagram.com/_fitness_feel?i...
Мій тікток:
  / fitness_feel  

MUSIC:
NEFFEX

#схуднення
#дієта
#тікток
#українськийютуб
#українською
_________________
Цей канал створений, щоб підняти україномовний фітнес контент, а також, щоб показати людям, що мати естетичне тіло та відмінне здоров'я – не лише корисно, але ще просто та весело! Не вірите? Тоді я розповім Вам все, що необхідно знати про тренування та харчування!
Ви на каналі Фітнес Філ
Поїхали!