อาหารและโภชนาการ เด็ก 4 - 6 เดือน Nutrition for Child 4 - 6 m

อาหารและโภชนาการ เด็ก 4 - 6 เดือน Nutrition for Child 4 - 6 m

ปัจจุบันเราจะเริ่มให้อาหารมื้อหลัก 1 มื้อ ในเด็กวัย 4 - 6 เดือน โดยในคลิปนี้จะมีเนื้อหาเกี่ยวกับทำไมเราจึงเริ่มให้อาหารอย่างอื่นนอกจากนม วิธีการเลือกอาหารและวิธีการทำอาหารให้กับน้องวัยนี้ค่ะ

โดยเนื้อหาในคลิปจะประกอบไปด้วย

0. 0:00 กล่าวนำ
1. 0:44 พัฒนาการของระบบทางเดินอาหาร ไต ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ต่ออาหารในเด็ก 4 - 6 เดือน
2. 2:23 ความเข้มข้นของพลังงานและจำนวนมื้อที่ป้อนในเด็ก 4 - 6 เดือน
3. 3:28 ความหนืดและความหยาบละเอียดของอาหารในเด็ก 4 - 6 เดือน
4. 4:49 ปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและไขมัน ต่อวัน ในเด็ก 4 - 6 เดือน
5. 6:30 ปริมาณวิตามินและแร่ธาตุ ต่อวัน ในเด็ก 4 - 6 เดือน
6. 10:32 ข้อแนะนำเพิ่มเติมเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ ในเด็ก 4 - 6 เดือน
7. 16:19 ความสะอาดและปลอดภัยในอาหารและภาชนะบรรจุ ในเด็ก 4 - 6 เดือน
8. 19:43 อาหารที่เริ่มแนะนำให้ทานในเด็ก 4 - 6 เดือน
9. 26:56 การเตรียมอาหารในครัวให้ เด็ก 4 - 6 เดือน
10. 31:06 การเลือกอาหารที่จำหน่ายตามท้องตลาดสำหรับเด็ก 4 - 6 เดือน
11. 34:40 วิธีการป้อน ให้อาหารเด็ก 4 - 6 เดือน
12. 38:07 การจับลูกเรอหลังทานอาหารในเด็ก 4 - 6 เดือน
13. 39:01 การแพ้อาหารในเด็ก 4 - 6 เดือน

หากคุณพ่อคุณแม่เห็นว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์อย่าลืมกด like กด subscribe และกด share ข้อมูลดีๆแบบนี้ให้คนที่ท่านรักรู้กันด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

หากมีข้อผิดพลาดประการใดสามารถติชมและแนะนำเข้ามาได้ตลอดเวลาค่ะ

Facebook :   / panthitaped   หรือ search : คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket

Google : https://goo.gl/maps/ehy8sTB7aGP2 คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket

Youtube :   / @drpanthitaphuketpediatric   หมอปัณฑิตา หมอเด็กภูเก็ต Dr Panthita Phuket Pediatrician

#อาหารเด็ก #โภชนาการเด็ก #เด็กแรกเกิด