Скачать или смотреть Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024

💌Яндекс Музыка: всё начнётся с той самой музыки https://ya.cc/t/3snpJFsQ4vdCEE
Слушайте 60 дней бесплатно с подпиской Яндекс Плюс. Только для новых пользователей
📙Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School — https://clck.ru/3AKELd


🌎мой телеграм канал - https://t.me/polyaam
inst ‪@polyaam‬
*сотрудничество - [email protected]*

🪴поддержка в Бусти https://boosty.to/polyaamm
любимый Pinterest https://www.pinterest.ru/polyaam/_saved/

🌱сколько мне лет? - 22 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv1 + iphone 15 pro max
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
🌱обложки - фотошоп) музыка epidemic sound


тайм-коды:
00:00 интро
01:00 первый завтрак и мое правило последнее время (о глюкозе)
03:20 влог
05:20 советы по перекусу
06:40 ужин! и хейт творога
09:40 бесплатный курс для поиска себя
12:00 идем на проверку крови! и влог
15:50 как мы сами замедляем себе метаболизм?
16:50 вся правда о еде, когда ты занят)))
19:40 ужин с рыбкой
21:00 влог - лучшее место для меня в Москве
22:40 в тот день она осталась без завтрака..
27:30 идем в кино!
30:30 про кофе, лактозу, красное мясо и ферритин











теги: похудение,правильное питание,питание,как похудеть,что я ем,диета,здоровое питание,простые рецепты,пп,что я ем за день,влог,пп рецепты,рецепты,что я ем за неделю,мое питание,vlog,мой рацион,что я ем в течение дня,мотивация,как быстро похудеть,еда,спорт,дневник питания,зож,what i eat in a day,малышка полли,малышка полли влог,малышка полли питание,мое питание весной,Что я ем? Простые рецепты,влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024


Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024
Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024
Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024