Cómo identificar el estrés laboral y sus causas. Puenterapia Online V1

🤩 Iniciamos un proyecto con la Psicóloga Iraís que nos emociona mucho presentarles, en esta serie de vídeos la Psic. Iraís nos hablará sobre temas relacionados con nuestra salud mental.

🙌En este primer vídeo nos guía para identificar las señales del estrés laboral y entender sus causas. Aprenderemos a reconocer los factores que están afectando nuestro bienestar en el trabajo y cómo comenzar a tomar el control de nuestra salud emocional.

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