Скачать или смотреть 오이 토마토 물김치 설탕넣지 않았어요. 여름물김치 이렇게 담궈 드세요( 당뇨, 항암, 항염, 노화방지에 최고)

#집밥 #간단요리 #반찬 #오이국수 #오이물김치만드는법 #방울토마토보관법 #방울토마토 #함암효과#리코펜

안녕하세요 야미입니다.
오늘은 함암효과에 탁월한 방울토마토와 제철인 오이로 건강한 오이토마토물김치 담궈보았어요
지금 편집하면서도 먹고 있는데 엄청 맛있어요
설탕을 넣지 않고 본연의 맛을 살린 저염물김치예요
꼭 드셔보셨으면 좋겠습니다.

재료
오이 10개
방울토마토 1KG
파프리카 2개
양파 1개
쪽파 150g
배 큰것 1개(500g)
무(450g)
마늘 10톨
생강 (엄지손톱크기만큼한개)

멸치액젓 1숟가락
굵은 소금 30g


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Hello, I'm Yami.
Today, I made healthy cucumber tomato water kimchi with cherry tomatoes that are excellent for Hamam effect and cucumbers in season
I'm eating it while editing it, but it's really good
It's low-salt kimchi with no sugar in it
I hope you try it.

Material
10 cucumbers
1 kg of cherry tomatoes
Two paprika
1 onion
150g of chives
1 large one (500g)
Radish (450g)

a spoonful of anchovy sauce
30g of thick salt