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Скачать или смотреть 수영하면서 광배근 사용하란 소리 많이들었죠?

  • 이탄수영
  • 2024-11-21
  • 21261
수영하면서 광배근 사용하란 소리 많이들었죠?
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Описание к видео 수영하면서 광배근 사용하란 소리 많이들었죠?

물을 뒤로 잘 밀기위해서 힘을 쓰려면 광배근이 사용되는건 자연스러운 현상입니다. 우리가 걸을때 근육 하나하나에 신경쓰면서 걷지않는것처럼.

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