YOGA Deep Stretch // Rilascio Profondo per Tutto il Corpo 🪷 Fai Spazio al Nuovo

Questa è una lezione completa di Deep Stretch ovvero una sequenza di pose per rilasciare profondamente la tensione e lo stress, per creare spazio e aumentare la tua flessibilità.
E' una classe adatta a tutti che fa lavorare ed aprire tutto il corpo. Ci saranno modifiche, invito a modificare in base alle proprie esigenze e ascoltare se stessi.
Buona pratica 🙏


___________________________
🌹 IL MIO SITO
www.yogaconceleste.com
________________________________
🌿 CONNETTIAMOCI
Facebook page: Yoga con Celeste
Instagram: yoga_con_celeste


DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.



#yogadeepstretch #yogaflessibilità #yogaflexibility