10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith

Скачать 10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку 10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith

Guided mindfulness meditation. Take ten minutes to still the mind and calm the body. Evidence shows mindfulness is a helpful skill for managing stress, low mood, depression, anxiety disorders and panic attacks.

If you would like more of these please let me know in the comments.

#meditation #mindfulness #anxiety

Please Like, Comment & Subscribe To My Channel.

Check out my Instagram and website for lots more articles and videos.

Website - www.doctorjuliesmith.com
Instagram - @dr_julie_smith
Facebook - @dr_julie_smith
Twitter - @dr_julie_smith
TikTok - @dr_julie_smith