Скачать или смотреть 【新・自衛隊体操】自衛隊だけの『格闘体操』が独特で最高だった！民間人にもオススメです！

格闘能力がアップする！自衛隊の【格闘体操】を紹介します！
★ストレッチ棒　https://amzn.to/4k7FfOR
★運動にヨガマット　https://amzn.to/44mZNxb
★サバイバル本　https://amzn.to/44cBMXl
★防災本　https://amzn.to/3YCEoN6

◆サブチャンネル⇨   / 小野寺のらずもねぇ休日  
◆防災TV    / @tokkagun.bousaitv  

【小野寺のSNS・YouTubeリンク】はこちら→ https://lit.link/tokagun

【ツイッター】
小野寺   / hassyayoi321ban  
モリオハザード   / morimorimori120  
そのこ   / sonocotetuota  

【お仕事のご依頼は】tokkagun@yahoo.co.jp　まで

＜チャンネル登録はこちら＞
https://bit.ly/2ISeHoo​​​​​​​​​​​​​​​​​

吉本所属のお笑い芸人、陸上自衛隊出身の『トッカグン』です。特科群（大砲の部隊）出身であり、現役予備自衛官であります。
このチャンネルは、弾を撃つ役をしていた小野寺による、自衛隊や、ミリタリー関係、サバイバル術を紹介、または新たなサバイバルに挑戦するチャンネルです！

▼▼▼お手紙はこちらまで▼▼▼

※戦闘糧食･差し入れ等は送付先が異なります

〒160-0022
東京都新宿区新宿5-18-21
(株)よしもとクリエイティブエージェンシー
コンテンツ制作･トッカグン(YouTube)宛

▼▼▼戦闘糧食･差し入れ等こちらまで▼▼▼

※到着日は毎月15日のみ受付しております。それ以外の日にちは指定しないようにご協力よろしくお願いします。

※発送時はヤマト運輸の ｢営業所止置サービス｣ をご利用ください。現在その他の発送方法はご利用いただけません。また、ヤマト運輸の｢営業所止置サービス｣と｢センター受け取りサービス｣は別のサービスですのでお間違えのないようにご注意ください。

※①送り状番号、②到着指定日、③送り状に記載した発送元の氏名
の3点をTwitter又はInstagramのDMにて必ずお知らせください。受取の際に送り状番号が必要なため、お知らせがないとお受取できません。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

【送り状の記載方法】
郵便番号: 150-0042
電話: 0570-200-732
宅急便センターコード: 132640
宅急便センター名: 宇田川町センター
住所 : 東京都渋谷区宇田川町
氏名: 小野寺耕平

※食品は撮影に使う物以外、お受取できません
※営業所止置サービスの詳細はヤマト運輸のHPをご確認ください

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

#トッカグン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ 　#自衛隊 #上級格闘指導官