Rețetă de mic dejun pentru diabet: Fulgi de ovăz

Описание к видео Rețetă de mic dejun pentru diabet: Fulgi de ovăz

Ingrediente: (pentru o portie)
50 g fulgi de ovăz (=35 g carbohidrați)
100 ml lapte de soia (=10 g carbohidrați)
o jumătate de banană (=10 g carbohidrați)
2 linguri de gem de fructe de pădure (rețeta aici:http://inesnerina.com/index.php/2017/...)
2 linguri de unt de arahide (=5 g carbohidrați)
mix de nuci

TOTAL 60 g carbohidrați

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео