楊式太極拳單式練習-倒卷肱

Описание к видео 楊式太極拳單式練習-倒卷肱

練拳之初,先學單式,把一式動作細部分解,每個動作清楚明白,不斷重复練習,把一式當成一套拳來練。等到一個階段,串起各個不同單式,成為套路,等到功夫更上一層,練套路時連绵不斷,每一式的結束就是下一式的開始,打一套拳由起式到收式,行雲流水,就如把一套拳當成一式去打。

Комментарии

Информация по комментариям в разработке