ВАГУСОВО Дишане - Най-Лесната и Ефективна Техника срещу СТРЕС

Описание к видео ВАГУСОВО Дишане - Най-Лесната и Ефективна Техника срещу СТРЕС

В това видео ще откриете какво е ВАГУСОВИЯТ нерв и как се практикува ВАГУСОВОТО дишане! Ще разбере как помага то за справяне със стреса. А след това заедно ще направим техниката, ще успокоим ума и ще се освободим от стреса и тревогите.



Още дихателни техники можеш да откриеш тук:    • Йога дихателни техники! Постигни спок...  
и тук:    • Дихателна техника - Бастрика. Дишане ...  



Свържи се с нас:
М@il: [email protected]
Facebook:   / yogis21bg  
Instagram:   / yogis21bg  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке