【Массаж глаз】 Как избавиться от темных кругов естественным путем？ 7-минутный массаж лица

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今天給大家分享淡化黑眼圈的睡前按摩，

黑眼圈會分為很多種：
1. 因為熬夜睡眠不足用眼過度造成的淤青型黑眼圈
2. 因為防曬不到位或者卸妝不到位造成的色素型黑眼圈
3. 因為淚溝眼袋而引起的結構型黑圓圈
4. 遺傳因素

今天的淡化黑眼圈的睡前按摩主要是加快眼下血液循環，而達到緩解淤青型黑眼圈和色素型黑眼圈的目的，各位熬夜小能手，趕緊按摩起來

動作一： 全臉按壓，配合搓手和按壓，把按摩油均勻的塗在臉上
動作二：眼下按壓，眼下，黑眼圈的地方，要適當多塗一些按摩油，同樣搓熱手，然後熱敷
動作三：按壓承泣穴，四白穴和面部血管。每個部位按壓三次，對於加快眼下和面部的血液循環有很好的幫助。
動作四：眼下按摩，把蘋果肌推到眼睛下面，把眼下的皮膚撐開，然後從眼頭按摩到太陽穴，左右各做10次。這個動作既不會拉扯到眼下的皮膚，又可以很好的按摩到眼下。
動作五：撫平按摩，然後從眼頭按摩到太陽穴，左右一起做10次
動作六：按壓眼球，用手掌下半部分按壓眼球，長時間的盯著屏幕會造成眼球突出

整套面部按摩大概7分鐘，做完之後會超級舒服解壓，祝大家晚安

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