Line Training Lab vol.1

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得意の反対は、「今、得意じゃない！！」
出来ないものは、全部伸びしろ！

ライントレーニングに挑戦するときの合言葉。

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基本 footworkの『イン』、『アウト』とそのバリエーションを中心に収録してあります。

身体の使い方の左右差を実感するために、右イン→左アウト など 左右のfootworkに違いがあるものは、左右を入れ替えて実施することも行ってください。

トレーニングのコツ.1
何歩のステップになっているか数えてみましょう。
何歩目でLineを踏んでいる(または、越えている)かを観察してみましょう。

まずは、スピードを落として、正しい footwork を覚えましょう。

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