The Surprising Reasons Why You’re Always Tired

Скачать The Surprising Reasons Why You’re Always Tired бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно The Surprising Reasons Why You’re Always Tired или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку The Surprising Reasons Why You’re Always Tired бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео The Surprising Reasons Why You’re Always Tired

Constant feelings of tiredness is something that I have struggled with a lot. However, through some extensive research and trying out different things I learned, I have discovered that there are a number of surprising reasons as to why we may be tired and that’s what this video is all about.
Hope you find something useful.
Enjoy x

Chapters:

00:00 - Intro
01:18 - Snoozing the alarm
02:50 - Hydration
03:39 - Caffeine
05:39 - Morning sunlight
06:41 - Stress
08:22 - Movement
09:49 - Alcohol
10:46 - Phone before bed
12:01 - Lying in bed too long
12:55 - Final thoughts