Великолепный рецепт из хека или минтая за 15 минут! так мало кто готовит, а зря!

Великолепный рецепт из хека или минтая за 15 минут! так мало кто готовит, а зря! Не жарьте рыбу, попробуйте приготовить её по этому простому, быстрому и экономному рецепту! Готовим за минуты. Справится даже ребенок. Ужин за 15 минут из самых простых продуктов. Ужин за 15 минут из самых простых продуктов. Этот рецепт из рыбы может быть как на обед, так и на ужин. Что приготовить из рыбы на вкусный перекус или обед, к чаю просто и быстро? Просто улетный перекус

💲☕ ПОДДЕРЖАТЬ ЭТОТ ПРОЕКТ ДОНАТОМ (то же самое, что и Патреон) :https://www.buymeacoffee.com/Segodnyap



*******************************************************************************************************

🌿 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новое видео
🌸 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях
🔔 Нажимайте на колокольчик, справа внизу под видео и очень быстро получайте новости моего канала
👉 Сотрудничество: [email protected]

*********************************************************************************************************


🎬 Другие выпуски:
☑️ Съедят за минуту! Новый салат от которого я никогда не могу отказаться и не только я!/ Salad Recipe    • Съедят за минуту! Новый салат  от кот...  
☑️ У вас есть рыба? Приготовьте такой ужин    • У вас есть рыба?  Приготовьте такой ужин  
☑️Намазка из шпрот и плавленого сыра. Если банка шпрот стоит без дела
☑️Сладкий пирог к чаю. Цитрусовых хлеб    • Сладкий пирог к чаю. Цитрусовых хлеб  

ІНГРЕДІЄНТИ :
500гр - філе білої риби
150гр - морква
150гр - цибуля
2шт - яйце
2-3ст.л - борошно
20гр - масло вершкове
30гр - олія рослинна
10гр - зелень
Сіль, спеції

ИНГРЕДИЕНТЫ :
500гр – филе белой рыбы
150гр – морковь
150гр – лук
2шт – яйцо
2-3ст.л – мука
20гр – масло сливочное
30гр – масло растительное
10гр - зелень
Соль, специ

INGREDIENTS :
500g – white fish fillet
150g – carrots
150g – onion
2 pcs – egg
2-3 tbsp – flour
20g – butter
30g – vegetable oil
10g - greens
Salt, spices





#рецепты#рыба#ужин#обед#чтоприготовить#какприготовить #минтай#треска#вдуховке#диета#похудеть#пост#сегодняприготовим#Segodnyaprigotovim#вкусно#биточкиизхека#простойрецепт#рыбныебиточки#рыбныекотлеты #биточкиизхека