Застенчивость и низкая самооценка / Анетта Орлова

📍 Повышение уверенности в себе «Самооценка 1.0» ➡ https://anettaschool.ru/y/85bd3bf
📍 Курс «Самопрезентация. Без комплексов» https://anettaschool.ru/y/4a69612

А как же Я?
Я как-то услышала выражение: «сначала мы учимся есть, а потом ходить». И это очень точно описывает любовь к себе — сначала удовлетворение личных потребностей, потом — все остальное.

На каком-то этапе жизни на первое место выходит социальное, и личное мы отодвигаем на второй план. Например, внутренний голос заглушает роль хорошего работника, потребности внутренней женщины игнорируются ради домашних дел и заботы о семье.

И здесь встает вопрос: «А где же тут Я?»

Прочно усвоенные социальные роли могут подменять одно другим. Вы можете оправдывать себя перед собой же: «Ну я же хочу быть хорошим работником, это моя потребность, поэтому я и выхожу работать в выходные и беру доп. задачи без оплаты» или «Мне важно быть самой лучшей мамой и женой, поэтому я должна всем и все! И чтобы не хуже, чем у других. Вернее - лучше всех.

Представьте женщину, которая отказалась от всех своих желаний, от своих целей, от круга общения и посвятила все себя семье. Долгое время она отказывается от себя , и постепенно меняется фон ее настроения, она становиться более обидчивой и начинает сомневаться в себе. Да, дома может быть чисто, все будут накормлены, но будет ли там уютно и радостно. Да и через время, все эти жертвы все равно потребуют сатисфакции. И женщина может никогда не упрекать близких, но сильно жалеть о своих прежних жертвах. Ах как часто я это слышу за дверями кабинета.

Настоящая любовь к себе — это позволить себе с уважением относиться к своим потребностям и не считать, что кто- то другой должен нас любить и баловать. Да, это быть смелым, потому что не всем понравится предыдущий пункт.

Приглашаю вас на мою авторскую программу по повышению уверенности в себе "Самооценка 1.0" ➡ https://anettaschool.ru/y/85bd3bf Старт уже скоро!

Программа рассчитана на поступательное и очень глубинное исследование СЕБЯ.
А узнав себя, вы:
🔽 Научитесь притягивать в жизнь нужные события и нужных людей
🔽 Сделаете свою жизнь наполненной положительными эмоциями
🔽 Построите счастливые отношения
🔽 Обретете внутреннюю свободу, почувствуете любовь к себе и к миру 💗

Самооценка- основной элемент личности, который формирует наш уровень жизни и мироощущение в целом!

➤ Смотрите также:
Что такое застенчивость?    • Что такое застенчивость?  
Как избавиться от перфекционизма? Что такое перфекционизм простыми словами? Что значит перфекционист    • Как избавиться от перфекционизма? Что...  
Тревога. Как справиться с тревогой    • Тревожность. Как справиться с тревогой?  
Самооценка женщины. Низкая самооценка и отношения    • Самооценка женщины. Низкая самооценка...  

➤ Выпуски рубрики ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой:
Марина Зудина о большой любви с О.П. Табаковым, карьере и главных решениях в жизни    • ОтЛичное мнение. Марина Зудина о боль...  
Ксения Лаврова-Глинка - о женских капризах, внутренней свободе и любви к жизни    • ОтЛичное мнение. Ксения Лаврова-Глинк...  
Елена Ксенофонтова- про непростой характер, отношения с детьми и волшебное хобби    • ОтЛичное мнение. Елена Ксенофонтова- ...  

Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым выпускам!
Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект!
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov...

💬 Встретимся в моих соц. сетях:
➤
➤ TikTok   / anettaorlova  
➤ Telegram https://t.me/anettaorlova

Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution https://anettaschool.ru/y/ed84540​
Школы Self-Evolution

👐 Консультации http://anettaorlova.com/
🤝 Реклама и предложения [email protected]

Застенчивость и низкая самооценка / Анетта Орлова    • Застенчивость и низкая самооценка / А...  

Обнимаю словом, #АнеттаОрлова #психолог #самооценка #уверенность