Білосніжка🍎 | Казка про депресію, а ще тінь, несвідоме та ініціації | Психорозбір від психологині

Відео з категорії "не читай, я розкажу", створене за мотивами книги Сімони Мацліах-Ханох "Казки зворотньої смерті". У 2023 році за даними ВООЗ 7% населення планети за життя мали хоч один депресивний епізод. За даними STEPS 2021 року кожен восьмий в Україні повідомляв про симптому, подібні до депресії. З тих же даних серед жінок цей стан зустрічався вдвічі частіше, ніж серед чоловіків.
У відео я говорю лише про один з можливих типів депресії. У вас може бути зовсім не так. За діагностикою звертайтеся до психіватрів та йдіть в терапію.

Я проводжу психологічні консультації, тобто з депресією я не працюю. Проте я можу працювати з апатією, сумом, тривогою та іншими станами. Записатися на консультацію можна через інстаграм   / tesya_psy  

Рекомендую книги та інші відео:
"Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" Штефані Шталь - книга про прийняття "тіньової дитини" методами Транзакційного аналізу -    • ✅ДІМ ЗАВЖДИ З ТОБОЮ. Огляд книги, тех...  
"Жінки, що біжать з батьками" Клариса Пінкола Естес - книга про жінок і для жінок, майже що "жіноча біблія" -    • 🐺З нею ти станеш ДИКОЮ. Жінки, що біж...  
"Невидимі жінки" Керол Кріадо Перес- книга про стан жінок в суспільстві з дослідженнями й обґрунтуванням -    • ✅Як бути жінкою? Чи може достатньо пр...  
"Більше ніж тіло" Лексі та Ліндсі Кайт - про ставлення жінок до тіла і як полюбити себе -    • ✅Більше ніж тіло. Самооб'єктивація, б...  
"Як бажає жінка" Емілі Наґоскі - книга про жіноче здоров'я і сексуальність -    • Про жінок і секс | Огляд книги "Як ба...  

00:00 - вітаю у світі маленької смерті
01:30 - за мотивами "Казки зворотньої смерті" Сімони Мацліах-Ханох
02:25 - Червона Шапочка вже була
05:33 - що таке депресія (метафорично | один з її вимірім)
07:30 - я страждаю, отже, існую
08:30 - вихід з депресії небезпечний, але його варто пройти
09:48 - депресія як втеча від патріархального ладу
10:46 - божевілля через надмір обов'язків
12:43 - почнімо спочатку
13:50 - Білосніжка і викинуті аспекти
15:37 - Персона і Тінь
17:54 - моя Тінь
18:55 - Тінь хоче бути побаченою, прийнятою, любленою
25:10 - ліс - це місце ініціації
25:58 - гноми - працівники підсвідомого
26:41 - внутрішня робота - також робота!
29:18 - в терапії змінюються внутрішні батьки, а з ними й ми
34:49 - біле, червоне і чорне прагнуть об'єднатися
36:05 - це і є депресія
37:00 - анімус
39:27 - не поцілунок, а струс - все як в житті
42:42 - зміна місцезнаходження
43:20 - інтеграція через присвоєння Тіні
44:33 - депресія як аварійний вихід
45:27 - інструменти
45:45 - де мій матріархат?
46:46 - СЕКСУАЛЬНІСТЬ
48:57 - ПОГЛЯД
51:58 - ТВОРЧІСТЬ
53:06 - жінки ніколи не безплідні
53:58 - ЗЕМЛЯ
56:12 - лік від депресії
57:05 - обійміть тінь
57:12 - самореклама

Несемося!