Как вес влияет на женское гормональное здоровье: нарушения цикла при избытке или дефиците массы тела

Программа «Гормональный менеджмент» в Университете образовательной медицины. Старт — 26 февраля. Запись по ссылке: https://login.uom.education/hormon?ut...

В этом видео мы говорим о том, как меняется женское гормональное здоровье при избытке, дефиците массы тела и похудении, а так же о том, как поддержать свой организм в эти периоды.

Спикер выпуска — Ольга Андросова, акушер-гинеколог с 20-летней практикой, специалист интегральной превентивной и антивозрастной медицины, спикер Университета образовательной медицины.

Ольга Андросова в социальных сетях:   / dr_androsova  

Напишите в комментариях, было ли полезно для вас это видео?

Подписывайтесь на канал «Здоровье с умом», чтобы знать все о превентивных методах продления молодости и сохранения здоровья.
____

Таймкоды:

00:00 — О чем этот выпуск?
00:33 — Знакомство с экспертом, о чем этот выпуск?
00:51 — Как избыточный вес влияет на женские гормоны и половую систему?
07:43 — Почему нарушения менструального цикла могут возникать во время похудения?
08:35 — Как поддержать гормональное здоровье во время похудения?

#гормоны #женскоездоровье #питание #сон #спорт #дефициты