Скачать или смотреть Cremiges Spinat-Hühnchen & leckeren Apfelmus-Kuchen 🍗🍏

Heute kochen wir gemeinsam ein einfaches, schnelles und unglaublich leckeres Gericht: Cremiges Spinat-Hühnchen – dazu gibt es einen saftigen Apfelmus-Kuchen 🍏

Wie ihr am Anfang sehen könnt war ich ziemlich nervös...

Beide Rezepte sind perfekt für den Alltag: wenige Zutaten, schnell gemacht und voller Geschmack. Genau das steht bei TheSmartCooking im Mittelpunkt – gesund kochen, ohne komplizierte Zutaten oder stundenlang in der Küche zu stehen.

Das Spinat-Hühnchen ist cremig, proteinreich und ideal als Mittag- oder Abendessen. Der Apfelmus-Kuchen ist super saftig, leicht süß und perfekt zum Kaffee oder als Dessert.

Im Video zeige ich euch Schritt für Schritt, wie ihr beide Gerichte ganz einfach zubereiten könnt.

🍏 Apfelmus-Kuchen – Zutaten:
140 g Apfelmus
2 Eier
2 TL Backpulver
120 g Dinkelmehl
60 g Stevia oder Zucker
etwas Zimt

🍗 Cremiges Spinat-Hühnchen – Zutaten:
300 g Hühnerfilet
150 g Blattspinat (frisch oder TK)
100 g Light Frischkäse
50 ml leichte Milch
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
Salz, Pfeffer
optional: Paprikapulver oder Chili

Optional als Beilage: Nudeln, Reis oder pur genießen.

Wenn euch solche schnellen, gesunden Rezepte gefallen, dann abonniert gerne den Kanal und lasst ein Like da 🤍

Mehr Rezepte findet ihr auch hier:
Instagram: @thesmartcooking

#gesundekochen #einfacherezepte #hähnchenrezept #schnelleküche #thesmartcooking #fitnessrezepte #alltagsküche #mealprep #proteinreich