月間走行距離って本当に大事なの？｜サブ3達成者は意外と少ない距離で結果を出しているようです。

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実際、月間走行距離はめっちゃ大事！
ただ市民ランナーの多くはその時間を作るのが難しいですよね....

ということで、今回は月間走行距離が短くても結果を出しているランナーにフォーカスして話をしてみました。
かくいう僕も月間350kmで2時間16分を出しています。

月間走行距離が短くても血kが出せる方法を見つけるためにクラブ員の方に協力をしてもら今回動画を作成しました。

クラブ会員の努力結果をもとに、ご視聴いただいていますRC全体が強くなりましたら嬉しいです。

みんなが速くなるためのヒントがこの動画に眠っているかもしれません！




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