EJERCICIOS de EQUILIBRIO y PROPIOCEPCIÓN de TOBILLO y RODILLA - BOSU Fisioterapia | Fisiolution

En este video os vamos a explicar la manera más correcta de hacer unos ejercicios de potenciación y propiocepción (enbosu ) de rodilla y tobillo tras una lesión, por ejemplo un esguince. Nuestro fisioterapeuta experto en actividad física y deporte os enseña una rutina de ejercicios para el bienestar de tus articulaciones. Recomendamos también acompañar esta técnica con fisioterapia y osteopatía.

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Hasta la curación y más allá! ejercicios propiocepcion