Nie wieder Erkältungen❗️ Schleimhäute reinigen 💦so bleibst DU fit & gesund ☘️ natürliches Heilmittel

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Dieser DIY Tipp um sich vor Erkältungen zu schützen, ist so einfach und so effektiv. Er kostest so gut wie nichts und hilft in vielen Lebenslagen. Bei Allergien, als Erkältungprophylaxe und für einen besseren Schlaf. Gut durchfeuchtete Schleimhäute sind sehr gesundheitsfördernd.

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Hier wird alles verwendet, kein Lebensmittel wird weggeworfen. https://bit.ly/3cvlfVi Es bringt Abwechslung und Freude in eurer Leben und auf den Teller. Ob herzhaft oder süß, mein Ernährungskonzept liefert viel Energie und kostet weder viel Zeit noch Geld. Die Rezepte sind schnell gemacht, dadurch macht es Sinn wieder selber zu kochen. Nachhaltig und gesund zu leben muss nicht kompliziert sein. Alle Rezepte sind zudem gluten und laktosefrei, vegan und ohne Industriezucker.
Hier werden Meal Prep und Zero Waste perfekt vereint die Rezepte sind multifunktional und voll mit guten Nährstoffen. So macht essen und kochen doppelt Spaß. Lasst uns gemeinsam Lebensmittelverschwendung stoppen uns gesund und ausgewogen ernähren und dabei die Umwelt schonen. Ich wünsche Euch viel Vergnügen und einen guten Appetit. Ich freue mich sehr, dass ihr dabei seid.

Das Rezept für das Nasenspray 🔥
Was ich für die Herstellung der isotonen Kochsalzlösung benutze:
0,9 g Meersalz oder Himalaya Salz ohne Jod und Rieselhifen !
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Zum reinigen meiner Utensilien benutze ich immer ob Nasenspray oder Kosmetik:
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