Os cinco ritos tibetanos | SRMD Yoga | SRMD Portuguese

Os Cinco Ritos Tibetanos: Os "Cinco Ritos Tibetanos" ou os exercícios da Fonte da Juventude, como são frequentemente chamados, são uma sequência de yoga considerada com mais de 2.500 anos. Abrangendo uma série de benefícios para a saúde, ajuda a equilibrar os chakras, reverter os efeitos do envelhecimento e desintoxicar as impurezas do corpo. Fortalecendo e alongando de forma eficaz todos os músculos principais, realinha as energias do corpo, levando a uma sensação instantânea de rejuvenescimento. Pratique estes "Cinco Ritos Tibetanos" todos os dias e experimente vigor e bem-estar renovados. #SRMDYoga

Atmarpit Shraddhaben é uma buscadora que mudou de Antuérpia, Bélgica, para a Índia para buscar o caminho espiritual. Ela é uma experiente professora de yoga registrada (ERYT) na Yoga Alliance. Ela concluiu o curso de treinamento de professores de yoga em ashtanga clássico em Ayush Yogadarshanam em Mysuru, e o curso de treinamento avançado de professores de yoga no Shiva Yoga Peeth em Rishikesh. Shraddhaben tem feito sessões de yoga no Shrimad Rajchandra Ashram, em Dharampur e no Centro Espiritual da Missão em Mumbai.

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Propondo o caminho de Bhagwan Mahavira, o portador da tocha da missão de Shrimad Rajchandraji, Pujya Gurudevshri Rakeshji é um visionário espiritual e um místico moderno. Ele está iluminando milhares de vidas em vários países por meio de discursos esclarecedores e uma série de retiros de meditação. Sua bondade divina elevou uma infinidade de vidas desprivilegiadas por meio do aumento interno e do desenvolvimento social.

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