【ダンス基礎練習】シンプルなアイソレーションで基礎力アップ！初心者の方にもおすすめ

初のダンス系動画は【アイソレーション】
からだをパーツごとに動かす練習で
ボディコントロールできるようになると
"見せたい部分を魅せる"ことができます💃🏻🕺🏻

ダンスの振付練習の前や
ダンスエクササイズとしても✨
日々の積み重ねで基礎力アップ！
ぜひ一緒にやってみてください😙

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